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痛经怎么办?吃什么能调理痛经症状

浏览: 更新: 2012-12-20 22:04
  • 简要:痛经怎么办?吃什么能调理痛经症状,全国妇女月经生理常数协作组,自1978年11月至1980年2月,对全国29个省市、自治区13万多妇女月经生理常数的调查分析,我国妇女

全国妇女月经生理常数协作组,自1978年11月至1980年2月,对全国29个省市、自治区13万多妇女月经生理常数的调查分析,我国妇女月经期痛经者占33.19%,轻度占45.73%,中度占38.81%,重度占13.55%。这足以说明痛经女性的广泛性,那么痛经吃什么好呢?营养调理最科学。


营养调理方法

注意事项

  • 以上的方法并不一定适合所有人,大家在选择的时候要根据自己的实际情况进行调理,另外要坚持合理运动,保持愉快的心情会减少痛经的发生。


  • 参考资料

    痛经解决方法:


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